Tidningen Ridsport
Ungdomar mår bättre av hästar och ridning
3 jun 2026
Riding är mer än bara en sport – det är en källa till lugn och välbefinnande för unga människor. Studier visar att hästaktiviteter kan minska stress och ångest hos tonåringar.
Flera högstadieelever uppger att de känner sig mindre stressade och har mindre ångest när de får rida och umgås med hästar.