Tidningen Ridsport
Stärk din egen proprioception
17 jul 2026
Förbättra din balans och följsamhet med enkla övningar du kan utföra hemma. Denna artikel guidar dig genom att stärka din proprioception för en bättre ridupplevelse.
RIDSPORT+ Bli en mer följsam och balanserad ryttare med enkla övningar hemma. I den sista delen av Emma Barigårds träningsserie ligger fokus på din egen proprioception – kroppskontroll, stabilitet och rörlighet som kan göra stor skillnad i sadeln.